Yağlı Ciltlerin Bakımı Nasıl Olmalıdır?

“Cilt bakımı” esnasında en çok karşılaşılan şikâyet yağlı ciltler ve bakımıdır. Yağlı cilt, aslında genden gene taşınan bir yapıdır. Bir insanın cildinin yağlı olması, ciltte siyah nokta ve sivilce oluşumuna sebep olur. Bu durum ise ergenlikten itibaren çoğu gencin, bireyin korkulu rüyası olmuştur. Sivilce ve siyah nokta oluşumunun temel nedeni …

Read More »

Yağ Yaktıran Besinler

“Yağ yakmak” kadınlarımızın adeta bir alışkanlığı, erkeklerimizin ise çok sık görülmemekle beraber nadir olarak da görülmeyen, popüler bir yöntem olan Vücut Geliştirme sporunda kullanmakta oldukları bir yöntemdir. Kadınlarımızın kullandığı diyet programları, diyetisyen kontrolünde yapılan diyetler ve kilo verme programlarındaki ilk amaç; yağ yakmaktır. Erkeklerimizin Vücut geliştirmek amacı ile başvurduğu bu …

Read More »

En Uygun Yatırım Şekli Nedir?

en-uygun-yatirim-sekli-nedir

Milyonlarca birey, geleceklerini nasıl güvene alacaklarını araştırmakta fakat, en uygun yatırım şeklinin hangisi olduğuna bir türlü karar verememektedir. Eğer, ileriye dönük bir yatırım yapılması planlanıyorsa, bireylerin ilk olarak ne kadar bir bütçe ile birikim yapabileceklerine karar vermeleri gerekmektedir. Çünkü, piyasada onlarca yatırım yolu bulunmaktadır ve bu yatırım yollarının neredeyse tamamında …

Read More »

Sağlıklı Ayakkabı Seçimi

Sağlıksız ayakkabılar birçok hastalığın riskini arttırıyor. Sağlıksız ayakkabı, ayak sorunlarının önemli bir kısmının nedenlerindendir. Sağlıksız ayakkabılar ayak terlemesi, çabuk yorulma, bel ağrısı, topuk ağrısı, mantar oluşması, kanser vb. Hastalıklar meydana getirebiliyor.   Sağlıklı ayakkabı seçerken önemli olan hususlardan biri tanılan bir marka veya yerden almaktır. Ucuz olan ayakkabılardan kaçınılmalıdır. Ucuz …

Read More »

Takma Kirpik Nedir ? Nasıl Kullanılır ?

“Takma kirpik”, kadınlarımızın makyaj düşkünlüğünün veya takıntısının diyelim, önemli bir aksesuar olarak gördükleri hoş ve sıcak bakışlar hedefi ile kullandıkları bir üründür. Kirpiklere sabitlenmek sureti ile kullanılan takma kirpik, kadınlarımızın %80’lik bir yüzde diliminde kullanılmaktadır. Bu %80’lik kesimin ise yaklaşık %63’ü çalışan kadın nüfus dilimindendir. Takma kirpiğin normal kirpiklerden farkı …

Read More »

Spor Yaparken Dikkat Etmemiz Gereken Durumlar

Spor kimimizin vazgeçilmezi, kimimizin ara sıra yaptığı, kimimizin küskün olduğu bir aktivite biçimidir. Peki, spor yaparken dikkat etmemiz gereken durumlar nelerdir? Bu durumları madde madde inceleyecek olursak; Öncelikle uzun bir aradan sonra spor yapacaksanız –özellikle menopoz döneminde- vücut eklemlerinize aşırı yük bindirecek hareketlerden kaçınmalısınız. 40 ve üstü yaşlarda spora başlamak …

Read More »